Comer é algo que faz parte do nosso dia a dia, e, sim, até a Bíblia fala sobre o que devemos ou não colocar no prato. Ao longo das escrituras, Deus nos ensina que a comida não é só para nos sustentar fisicamente, mas também tem um propósito mais profundo.
Primeiro, a alimentação deve ser vista como uma bênção de Deus. Em Gênesis, logo no começo da criação, Ele nos oferece uma diversidade de alimentos. “Eu vos dei todas as ervas que dão sementes… e toda árvore que tem fruto que dá semente” (Gênesis 1:29). Aqui, vemos que Deus nos oferece uma abundância de alimentos naturais para cuidar de nossos corpos.
Mas, além disso, o que a Bíblia diz sobre comida e alimentação vai além de simplesmente comer. Sim, no livro de 1 Timóteo 4:4, é destacado que “tudo o que Deus criou é bom, e nada deve ser rejeitado, se for recebido com ação de graças”. Isso quer dizer que não devemos demonizar alimentos, mas sim aprender a usá-los com moderação e gratidão. Cada refeição pode ser um momento de agradecimento, reconhecendo que é Deus quem nos dá a provisão.
Não podemos esquecer que a alimentação também está ligada à nossa saúde espiritual. No texto de 1 Coríntios 10:31, é dito: “Portanto, quer comais, quer bebais, fazei tudo para a glória de Deus.” Isso nos lembra que até os momentos mais simples da vida, como a comida, devem ser feitos com um coração voltado para Deus.
Para finalizar, vale ressaltar alguns versículos sobre comida e alimentação, que nos ajudam a lembrar do que realmente importa quando estamos à mesa. Ou seja, Gênesis 1, 1 Coríntios 10, e 1 Timóteo 4, por exemplo, são ótimos pontos para refletir sobre como devemos lidar com o que comemos.
Versículos bíblicos sobre comida e alimentação que ensinam gratidão

Já que vocês morreram com Cristo para os princípios elementares deste mundo, por que, como se ainda pertencessem a ele, vocês se submetem a regras: “Não manuseie!”, “Não prove!”, “Não toque!”? ➤ NVI Colossenses 2:20-21 |
“Será que vocês também não conseguem entender?”, perguntou-lhes Jesus. “Não percebem que nada que entre no homem pode torná-lo impuro? Porque não entra em seu coração, mas em seu estômago, sendo depois eliminado.” Ao dizer isso, Jesus declarou puros todos os alimentos. ➤ NVI Marcos 7:18-19 |
“Peço que faça uma experiência com os seus servos durante dez dias: Não nos dê nada além de vegetais para comer e água para beber. Depois compare a nossa aparência com a dos jovens que comem a comida do rei, e trate os seus servos de acordo com o que você concluir”. Ele concordou e fez a experiência com eles durante dez dias. Passados os dez dias, eles pareciam mais saudáveis e mais fortes do que todos os jovens que comiam a comida da mesa do rei. ➤ NVI Daniel 1:12-15 |
Daniel, contudo, decidiu não se tornar impuro com a comida e com o vinho do rei, e pediu ao chefe dos oficiais permissão para se abster deles. ➤ NVI Daniel 1:8 |
Naquela ocasião eu, Daniel, passei três semanas chorando. Não comi nada saboroso; carne e vinho nem provei; e não usei nenhuma essência aromática, até se passarem as três semanas. ➤ NVI Daniel 10:2-3 |
Então o Senhor disse a Noé: “Entre na arca, você e toda a sua família, porque você é o único justo que encontrei nesta geração. Leve com você sete casais de cada espécie de animal puro, macho e fêmea, e um casal de cada espécie de animal impuro, macho e fêmea, ➤ NVI Gênesis 7:1-2 |
E eles lhe disseram: “Os discípulos de João jejuam e oram frequentemente, bem como os discípulos dos fariseus; mas os teus vivem comendo e bebendo”. Jesus respondeu: “Podem vocês fazer os convidados do noivo jejuar enquanto o noivo está com eles? Mas virão dias quando o noivo lhes será tirado; naqueles dias jejuarão”. ➤ NVI Lucas 5:33-35 |
Tendo dito isso, mostrou-lhes as mãos e os pés. E por não crerem ainda, tão cheios estavam de alegria e de espanto, ele lhes perguntou: “Vocês têm aqui algo para comer?” Deram-lhe um pedaço de peixe assado, e ele o comeu na presença deles. ➤ NVI Lucas 24:40-43 |
Assim, quer vocês comam, quer bebam, quer façam qualquer outra coisa, façam tudo para a glória de Deus. ➤ NVI 1 Coríntios 10:31 |
Um crê que pode comer de tudo; já outro, cuja fé é fraca, come apenas alimentos vegetais. Aquele que come de tudo não deve desprezar o que não come, e aquele que não come de tudo não deve condenar aquele que come, pois Deus o aceitou. ➤ NVI Romanos 14:2-3 |
Aquele que considera um dia especial para o Senhor assim o faz. Aquele que come carne para o Senhor come, pois dá graças a Deus; e aquele que se abstém para o Senhor se abstém, e dá graças a Deus. Pois nenhum de nós vive apenas para si, e nenhum de nós morre apenas para si. ➤ NVI Romanos 14:6-7 |
Disse Deus: “Eis que dou a vocês todas as plantas que nascem em toda a terra e produzem sementes, e todas as árvores que dão frutos com sementes. Elas servirão de alimento para vocês. E dou todos os vegetais como alimento a tudo o que tem em si fôlego de vida: a todos os grandes animais da terra, a todas as aves do céu e a todas as criaturas que se movem rente ao chão”. E assim foi. ➤ NVI Gênesis 1:29-30 |
Não continue a beber somente água; tome também um pouco de vinho, por causa do seu estômago e das suas frequentes enfermidades. ➤ NVI 1 Timóteo 5:23 |
Todos os animais da terra tremerão de medo diante de vocês: os animais selvagens, as aves do céu, as criaturas que se movem rente ao chão e os peixes do mar; eles estão entregues em suas mãos. Tudo o que vive e se move servirá de alimento para vocês. Assim como dei a vocês os vegetais, agora dou todas as coisas. “Mas não comam carne com sangue, que é vida. ➤ NVI Gênesis 9:2-4 |
“Quando jejuarem, não mostrem uma aparência triste como os hipócritas, pois eles mudam a aparência do rosto a fim de que os outros vejam que eles estão jejuando. Eu digo verdadeiramente que eles já receberam sua plena recompensa. Ao jejuar, arrume o cabelo e lave o rosto, para que não pareça aos outros que você está jejuando, mas apenas a seu Pai, que vê em secreto. E seu Pai, que vê em secreto, o recompensará. ➤ NVI Mateus 6:16-18 |
“Vá reunir todos os judeus que estão em Susã, e jejuem em meu favor. Não comam nem bebam durante três dias e três noites. Eu e minhas criadas jejuaremos como vocês. Depois disso irei ao rei, ainda que seja contra a lei. Se eu tiver que morrer, morrerei”. ➤ NVI Ester 4:16 |
Quando pensamos sobre o que vamos comer e beber, muitas vezes nos preocupamos demais com o futuro. A Bíblia nos lembra, no entanto, que não devemos viver em ansiedade, pois Deus cuida de nós. As aves do céu não plantam nem colhem, mas Deus as alimenta todos os dias. Isso é um lembrete de que, se Deus cuida até dos passarinhos, com certeza Ele cuidará de nós, seus filhos. Não precisamos nos desesperar pelo que virá amanhã, pois Ele tem tudo sob controle.
Exato! E podemos afirmar que e que a Bíblia diz sobre comida nos ensina que o foco deve estar em buscar o Reino de Deus e sua justiça. Quando fazemos isso, Ele promete que as demais coisas serão acrescentadas. Isso quer dizer que, ao priorizarmos a nossa vida espiritual, Deus nos dá tudo o que precisamos, incluindo o alimento diário.
Claro, isso não significa que devemos ser preguiçosos e esperar que tudo caia do céu. O apóstolo Paulo nos ensina que “aquele que não quiser trabalhar, também não coma” (2 Tessalonicenses 3:10). Ou seja, a Bíblia nos convida a trabalhar com dedicação, sabendo que Deus estará no controle de tudo. A nossa parte é fazer o que podemos, e Ele se encarrega do resto. Ou seja, os versículo que falam sobre comida nos ensina que há equilíbrio entre fé e esforço.
Oração de gratidão pelo alimento
Senhor amado, com humildade e alegria, agradecemos pelo alimento que temos à mesa. Reconhecemos que cada refeição é uma dádiva do Teu amor e da Tua provisão. Obrigado pelo trabalho de tantas mãos que tornaram possível este sustento. Que nunca nos falte o essencial e que possamos sempre repartir com aqueles que têm menos.
Abençoa este alimento, para que nos fortaleça o corpo e a alma, e que possamos usá-lo para fazer o bem. Dá-nos um coração grato, que reconhece Tuas bênçãos em cada detalhe da vida. Obrigado, Senhor, por cuidar de nós e nos encher de amor e abundância.
Em nome de Jesus, amém! 🙏
Alimentamos o corpo, mas também devemos nutrir o coração com amor ao próximo. Descubra 35 versículos sobre caridade e pratique essa verdade!